Diyet
Taze Kayısılı Chia Puding
Hazırlık
245 dk
Porsiyon
1 Kişilik
Reklam
🧂Malzemeler
- 2 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 su bardağı süt
- 3–4 adet küçük taze kayısı
- 1 tatlı kaşığı bal
- Üzerini süslemek için: hindistan cevizi+fındık
📝Nasıl Yapılır?
1
Taze Kayısıları ikiye ayırarak blendera alın.
2
Üzerine 1 su bardağı sütü de dökerek blenderdan geçirin.
3
Karışıma chia tohumu ve bal ekleyin.Tüm malzemeleri iyice karıştırıp cam kavanoz veya kaseye aktarın.
4
En az 4 saat, tercihen gece boyu buzdolabında bekletin.
5
Servis etmeden önce üzerine fındık ve hindistan cevizi serpiştirebilirsiniz.
Reklam
Yorum Yap & Değerlendir
Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
