Vegy Wrap
Vegan

Vegy Wrap

Hazırlık

15 dk

Pişirme

10 dk

Porsiyon

5 Kişilik

Reklam
Sponsor

🧂
Malzemeler

  • 1 adet kabak
  • 100gr karnabahar
  • 100gr brokoli
  • 2 adet kapya biber
  • 2 adet köy biberi
  • 1 adet orta boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı kuru kekik
  • 2 yemek kaşığı soya sos
  • 1 su bardağı krema
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • karabiber bir tutam

📝
Nasıl Yapılır?

1

Isınmış tavamızın içine soğanlarımızı yarım ay doğradıktan sonra karemelize olacak şekilde terletelim ardından karnabahar , brokoli, kabak ve biberlerimizi ekledikten sonra 5-6dk kavuralım ardından sarımsağı ekleyip 1 dk daha kavuralım ve önce soya sosu ardından kremayı ekleyip baharatlarımızı da ekleyelim altını kapatalım tortilla ekmeğine sardığımız wrapleri düz bir tavada çok çok az zeytinyağında orta ateşte üstü kızarana dek çevirelim ve sonuç mükemmel bir wrap afiyet olsun.

Paylaş & Kaydet:
Reklam
Sponsor

Yorum Yap & Değerlendir

Bu içeriğe yorum bırakmak veya değerlendirmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap
Reklam
Sponsor